З 10 по 14 березня відбувся навчальний візит у межах проєкту програми Erasmus+ BURN – “Boosting University Psychological Resilience and Wellbeing in (Post-) War Ukrainian Nation” (“Посилення психологічної стійкості та благополуччя університетів у (після-) воєнній Україні”) на базі Тартуського університету (м. Тарту, м. Таллінн, Естонія). Команду Тернопільського національного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка представляли завідувач кафедри психології Марини Орап, доцент кафедри психології Валентини Вовк та асистент кафедри психології розвитку та консультування Ольги Логвись. 

Навчальний візит був зосереджений виключно для практикуючих психологів та зосереджений на особливостях діяльності консультаційних центрів, наданні якісних послуг та підвищенні кваліфікації психологів.

Учасники з п’яти українських університетів та трьох європейських (University of Tartu, IPU, UL) обмінювалися досвідом та знайомилися з європейськими підходами до психологічної підтримки в університетах. 

✔ Ознайомлення з моделлю співпраці між Консультаційним центром та кафедрою психології Тартуського університету.

✔ Поглиблення розуміння підходів до роботи з травмою.

✔ Розширення професійних компетенцій психологів через ознайомлення з методами арт-терапії у сфері психологічної підтримки.

● Комплексне та глибше сприйняття роботи Консультаційного центру, його підходів та наданих послуг.

● Опанування супервізійних технік та стратегій.

● Зміцнення навичок самодопомоги та підвищення емоційної стійкості.

● Вдосконалення навичок роботи з клієнтами, які перенесли травматичний досвід.

● Ознайомлення з методами використання музичної терапії та арт-терапії.

● Розробка ідей щодо створення та організації служби психологічної підтримки в університетах.

В перший день стажування Piret Tatunts (менеджерка Центру розвитку HR відділу Тартуського університету) та Anna Gramburg ( спеціалістка з добробуту на робочому місці інституту освіти) презентували як університет підтримує благополуччя психічного здоров'я працівників та студентів.

Після чого Jüri Allik академік, професор експериментальної психології, познайомив з роботою Інституту психології, де ми досліджували еволюцію психологічної освіти в Естонії. Головний акцент зроблено на подоланні радянської спадщини та оновленні академічних програм бакалаврату та магістратури. Triin Liin (керівниця наукової роботи, викладач когнітивної та шкільної психології) та Pirko Töugu (доцентка кафедри психології розвитку та когнітивних здібностей, керівниця магістерської програми «Психологія») розказали детально про реструктуризацію навчальних програм та оновлення системи оцінювання інституту на всіх рівнях вищої освіти.

Клінічний психолог Kätlin Anni надала найновіші результати досліджень особистісних профілів 263 професій із використанням генетичних даних понад 200 000 естонців.

Ключовим питанням для обговорення стала трансформація психодіагностичних інструментів у психологічній науці. Використання навчальних матеріалів англійською мовою є критично важливим для сучасної підготовки фахівців, що дозволяє узгоджувати навчання з міжнародними стандартами та науковими дослідженнями.

День 2 був зосереджений на нюансах травматології з Каєю Кастепольд-Торс, пропонуючи розуміння з точки зору клінічної психології. У ході обговорення також було наголошено на допомозі з інформацією про травми, наголошуючи на основних цінностях безпеки, надійності та прозорості, підтримки з боку однолітків та чутливості в психологічній практиці.

Воркшоп з креативної терапії - під керівництвом Ану Леуски, психолога консультаційного центру, ця сесія була присвячена інноваційним стратегіям самодопомоги для професіоналів у сфері психічного здоров'я.

Ознайомлення з Центром консультування Тартуського університету - разом з Анною Туллус ми відвідали Центр, отримавши більш глибоке уявлення про його підходи до роботи, приміщення та обладнання.

Сесія рефлексії та запитань і відповідей - фасилітована Крістель Ляян-Саарік та Шаріфою Рзаєвою, ця сесія дозволила учасникам опрацювати ключові висновки та обмінятися думками щодо самодопомоги психолога.

Візит до головного офісу Peaasi в Таллінні - ознайомлення з ініціативами Peaasi у сфері психічного здоров'я, в тому числі з курсом першої психологічної допомоги та послугами підтримки.

Міський пейзаж як арт-терапія - екскурсія Старим містом Таллінна під керівництвом Олександри Головко, яка надає практичний досвід використання міського простору для терапевтичної рефлексії.

Досвід арт-терапії в дії - участь в інтерактивних арт-терапевтичних техніках та обмін думками про їхній вплив.

Відвідування Естонського оперного театру - унікальна можливість обговорити перетин мистецтва, музичної терапії та психологічного благополуччя з Кадрі Пахлою.

Це навчання розширило професійні можливості фахівців Центру психологічної стійкості та благополуччя, дозволяючи впроваджувати сучасні методики підтримки студентів і викладачів.