В ТНПУ ім.В.Гнатюка пройшов
майстер-клас з гирьового спорту
для вчителів фізичної культури
м.Тернополя

В рамках співпраці факультету фізичного виховання ТНПУ ім.В.Гнатюка з Тернопільським комунальним методичним центром науково-освітніх інновацій та моніторингу вчителі фізичної культури міста Тернополя відвідали серію занять з варіативного модуля «Вправи з гирями» модельної навчальної програми «Фізична культура. 5-9 класи» для закладів загальної середньої освіти».

На базі університету вчителі ознайомилися з історією, впливом занять з обтяженнями на організм учнів (учениць), різновидами змагальних вправ гирьового спорту, засобами загальної і спеціальної розминки, спробували виконання простих вправ з гирею (гирями). Присутні виконували поштовх, ривок гирі, ознайомились з виконанням класичного двоборства, естафети та жонглювання з гирями. Було змодельовано частину навчального заняття на прикладі вправ з гирями.
  

Ознайомлення із технікою виконання окремих вправ

Значний інтерес у присутніх викликали спеціально-допоміжні вправи з гирями вагою до 8 кг загального призначення, оригінальні вправи з гирями, кетлебелхолд (утримання гирі) та вправи для розвитку професійно-важливих якостей. На завершення занять вчителі могли перевірити свої фізичні кондиції, виконавши кросфіт комплекс вправ та отримали пам’ятку з впровадження модуля «Вправи з гирями» на уроках фізичної культури.

Вчителі перевірили свої фізичні кондиції

Виконання окремих вправ вчителями фізичної культури

Слід зазначити, що на сьогоднішній день, модельна навчальна програма з фізичної культури, відповідно до Концепції НУШ, містить понад десять варіативних модулів, пов’язаних з єдиноборствами та силовими видами спорту. З силових видів це такі модулі, як: вправи з гирями, військово-спортивні ігри, воркаут «Workout» кросфіт «CrossFit», профільна (професійно-прикладна) фізична культура тощо. На черзі затвердження ще кількох модулів, що проходять апробацію. Для добору варіативних модулів враховується наявність матеріально-технічної бази, регіональні традиції, кадрове забезпечення, гендерність, рівень безпеки, а також сезонність проведення занять.

В майбутньому планується продовжувати започатковану традицію ознайомлення вчителів фізичної культури з різновидами єдиноборств, силової підготовки, новими видами рухової активності і можливостями їх впровадження у фізичну культуру школярів. Сподіваємось, що такі заняття стануть традиційними і якісно покращуватимуть не лише рівень педагогічної майстерності, а й фізичну підготовленість вчителів фізичної культури міста Тернопіль.

Керівництво факультету фізичного виховання висловлює щиру вдячність консультанту Тернопільського комунального методичного центру Борису Климчуку за організацію занять і плідну співпрацю.
  

Спільне фото на згадку

Особлива подяка мужнім воїнам ЗСУ, завдяки яким ми маємо можливість готувати сильну молодь!

Доцент Віктор Шандригось