У ТНПУ провели курс 

«Самодопомога +» для здобувачів

Практичними психологами відділу у справах молоді проведено груповий курс управління стресом для дорослих «Самодопомога +», розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров’я як груповий курс, який має на меті допомогти дорослим людям, які перебувають у вкрай несприятливих умовах, навчитись управляти стресом. Доведено, що у дорослих, які переживають стрес, “Самодопомога Плюс” запобігає виникненню психічних розладів.


Атмосфера на занятті

Участь у курсі взяли студенти з факультету педагогіки і психології, факультету мистецтв, історичного та фізико-математичного.

Протягом 5 зустрічей учасники вчилися справлятися зі стресом, тривогою та складними життєвими обставинами, освоювали практичні навички психологічної самодопомоги та зміцнювали власну стійкість.


Вручення сертифікату учасниці 

Щиро дякуємо кожному учаснику за довіру, відкритість і готовність працювати над собою.


Спільне фото учасників та тренерів

Вітаємо з успішним завершенням курсу та отриманням сертифікатів! Нехай здобуті навички залишаються надійною підтримкою у повсякденному житті!

Олена Кравченко
Ольга Логвись