На днях студенти факультету мистецтв бакалаври ММ-31 та магістри мММ-11 взяли участь у релаксаційному тренінгу на тему «Антистрес». У переддень сесії таку форму заняття для них організували викладачі кафедри музикознавства та методики музичного мистецтва кандидат педагогічних наук, доцент  Лариса Дмитрівна Ороновська та кандидат педагогічних наук, доцент Наталія Віталіївна Палій. 


Робота в тренінговій групі


Робота з метафоричними картами


Вправа "Намалюй свій настрій"


Учасники тренінгу "Антистрес"

Студенти послухали теоретичний блок про природу тривожності та подискутували на тему корисного і некорисного стресу. Також поділилися своїми рецептами того, як долають стрес. Разом із викладачами виконували релаксаційні вправи. Загалом усі учасники тренінгу залишися задоволеними. Кожен зумів поповнити особистий арсенал технік, які може використати для заспокоєння. Студенти відмітили, що ці навики їм будуть корисними перед виходом на сцену. 

Тренінгове заняття провела практичний психолого відділу у справах молоді ТНПУ Уляна Володимирівна Мелешко.

Психологічна допомога для студентів:

індивідуальні консультації - кабінет 27 (відділ у справах молоді)

телефон: 43-60-85 та 0689677475

e-mail: sps@tnpu.edu.ua – інтернет консультування!

Практичний психолог

відділу у справах молоді ТНПУ 

Уляна Володимирівна Мелешко